Saúde

A Saúde e a vida sexual Vida sexual ativa alivia dores, melhora o sono e estimula a longevidade. O orgasmo, por exemplo, é uma das sensações mais íntimas e deliciosas para homens e mulheres e é muito mais do que sinal do sucesso de uma relação sexual. A cada dia, os cientistas descobrem novos efeitos desta reação orgânica que, além de melhorar as emoções, faz muito pela sua saúde. "O orgasmo contribui para que homens e mulheres vivam com mais qualidade, trata-se de um momento de prazer que reverbera por vários dias",

PÁSCOA;COMA COM SAÚDE A Páscoa possui diversos significados, que podem variar de acordo com a religião, mas em geral, a celebração envolve a alimentação e com isso os exageros são comuns. Estudo da Around Research para SM revela mudanças no comportamento de consumo de ovos de chocolate – todas impulsionadas pelo aumento da renda do brasileiro. Elas trarão mais vendas, mas vão impor desafios na definição do volume de compras do varejo. Prepare-se. Em vez de ovos de chocolate pequenos, versões maiores.

VIVA MELHOR COM ÁGUA Você já parou para pensar como a água faz parte do seu dia a dia? Está presente desde o momento em que você acorda e escova os dentes até a hora do banho antes de dormir. Mais do que isso, ela constitui 70% da sua composição corporal. Para comemorar o Dia Mundial da Água, 22 de março, nada mais apropriado do que montar uma lista com o apoio de especialistas para sugerir diferentes maneiras de utilizá-la a favor da sua saúde. Descubra e aproveite os benefícios. Tim- tim!

KEFIR; ENSINO-TE A FAZER Estou passando por um processo de emagrecimento e reeducação alimentar. Ganhei 16 kg a menos em noventa dias. Adaptei às minhas necessidades a dieta, a do Dr. Dukan; sucesso! Por sugestão da minha amiga e orientadora, Lulu de Abreu, não sem resistência, aderi à utilização do Kefir. Lendo no caderno Paladar do Jornal o “Estado de São Paulo”, o artigo de Neide Rigo, identifiquei-me com o texto, resolvi reproduzir a matéria e me proponho a doar aos interessados (a) a matriz para reprodução.

AZEITE-SE E VIVA MELHOR Numa época onde se fala muito em alimentos funcionais, sendo que alguns são até desenvolvidos em laboratório graças à utilização da engenharia de alimentos, o azeite de oliva talvez seja o mais antigo produto que atende naturalmente aos requisitos dos funcionais, revelando-se hoje, à luz da ciência, um ingrediente bastante saudável e indispensável em dietas que contribuem para evitar as doenças mais comuns do mundo moderno. O azeite de oliva comprovadamente ampia a vida e a faz melhor.

12 razões para beber água Entenda Porque esse líquido é um santo remédio para o corpo - Quem consome água de forma regular durante o dia ajuda o corpo a funcionar melhor, previne problemas de saúde e até fica mais bonito. "A água tem um papel regulador de muitas funções de nosso organismo. a quantidade de água que consumimos tem um papel fundamental desde o controle da temperatura até o bom funcionamento do sistema circulatório", explica o fisiologista Raul Santo de Oliveira, da Unifesp.